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1、预防感冒，毛尖茶含有多种天然抗菌消炎成分，能清除人体内多种致病菌，提高人体免疫细胞活性，提高机体免疫力。人们冲泡后饮用，可以有效预防感冒症状的发生。

2、润肺解毒。毛尖茶是润肺解毒的健康饮品。可以分解烟草中的一些毒素，减少尼古丁对人体肺部的危害。最适合经常抽烟的人。喝了之后可以起到很好的润肺解毒的作用，可以有效的降低肺癌的发病率。

3、软化血管，毛尖茶还可以软化血管，可以清洁血管中的胆固醇，降低血液中的纤维蛋白含量。既能降血脂，又能软化血管，对动脉硬化、冠心病有很好的预防作用。

4、抗辐射。绿茶最大的好处是可以抵御电脑、手机等电子产品的辐射伤害。这是由于毛尖茶中含有的茶多酚和氧化物具有吸收放射性物质的能力。喝茶可以减少一些由辐射引起的疾病。

5、美白皮肤，喝茶可以减少体内的黑色素，让我们的皮肤明亮美丽。毛尖茶本身含有对美白有好处的维生素C。它还含有黄酮类化合物，可以增强维生素c的抗氧化能力。

6、解暑、止渴、清热。夏天喝毛尖茶是最好的时候。其茶中所含的糖分和氨基酸类物质能与口腔中的唾液发生化学反应。咖啡因会导致毛孔张开并释放热能。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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